torwart.de war für Euch erneut beim Training des VfB Stuttgart mit Alex Nübel vor seinem ersten Bundesliga-Spiel im VfB-Trikot und seinen Torwartkollegen Fabian Bredlow, Dennis Seimen und Florian Schock. Die Einheit gestaltete erneut Torwarttrainer Steffen Krebs und NLZ-Torwartkoordinator André Wachter.

Steffen Krebs und Cheftrainer Sebastien Hoeneß gestalteten die Einheit im folgenden Aufbau:

Warmlaufen und Aktivierung

Aufwärmprogramm für die Torhüter

Erste Übung: Abpraller mit Reaction Shield an den kurzen Pfosten und anschließender Repositionierung mit Schuss aus dem Rückraum zwischen die Dummys durch 10:50

Integration ins Mannschaftstraining: 9 gegen 9 Spielform auf ein kleines Feld mit 6 Neutralen. Torhüter sind neutral als Wandspieler zum Lösen von hohen Pressingsituation im Spielaufbau. Parallel wird die vorherige Übung für die restlichen Torhüter weitergemacht.

Zweite Übung: 3 Sprünge auf den Kasten und anschließend 3 Aktionen, 2 Schüsse in den Winkel, danach einen Wurf im hohen Bogen. Danach Seitenwechsel.

Übung mit Cheftrainer Hoeneß: Spielaufbau mit 4er-Kette und 2 Defensiven Mittelfeldspielern. Hoeneß will ebenfalls das Lösen einer hoch anlaufenden Mannschaft trainieren, mit schnellen Seitenverlagerungen über die Zentralen Mittelfeldspieler auf die Außenverteidiger