Übung 175: Rückwärtslaufen mit Schuss

	Torwarthandschuhe von adidas, Reusch, Uhlsport, NIKE, Puma, Jako, Derbystar, Erima, Sells, Selsport, McDavid, Under Armour, HO Soccer, Lotto!

Home > Magazin > Torwarttraining > torwart.de-Workshop Köln > Übung 175: Rückwärtslaufen mit Schuss

Übung 175: Rückwärtslaufen mit Schuss

Übungsart:	Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer
Zielgruppe:	beliebig
Level:	beliebig
Phase Torwarttraining:	Hauptteil
Organisationsaufwand:	niedrig
Technikschwerpunkt:	Fangen hoher Bälle; Fangen hoher Bälle
Taktikschwerpunkt:	Stellungsspiel
Physisschwerpunkt:	Schnelligkeit
Koordinationsschwerpunkt:	Orientierungsfähigkeit
Psycheschwerpunkt:	Beobachtungsfähigkeit
Anzahl Bälle:	6-8
Anzahl Torwarte:	1 bis 4
Zuspieler:	1
Organisation:	Ausgangsposition: Der Torwart steht in einer offensiven Position zwischen 5-Meter-Raum und Elfmeterpunkt. Der Trainer postiert sich mit Bällen ca. 20 Meter zentral vor dem Tor. Übungsablauf: Auf Kommando läuft der Torwart aus seiner offensiven Position rückwärts ins Tor zurück. Sobald der Trainer schießt, steht er rechtzeitig, um den Schuss zu verteidigen. Hinweise: Ziel der Übung ist das richtige Einschätzen von Raum, Zeit und Weg. Der Torwart sollte für den Schuss die optimale Position finden und rechtzeitig fertig sein (nicht mehr laufen)
Bild 1:
Ausgangsposition
Bild 2:
Rückwärtslaufen
Bild 3:
Rechtzeitig fertig für den Schuss
Video:

Demo durch:	Jugendspieler
Akteur:	Jugendtorhüter 1.FC Köln
Aktualisiert am:	05.10.2017 11:45

Keine Kommentare vorhanden!