Ausgangsposition: Siehe Bild. Der Torwart steht im Tor. Der Trainer oder Zuspieler steht zentral 20-30 Meter vor dem Tor. 2 Tore oder Zielspieler befinden sich etwa auf Höhe der Mittellinie. Übungsablauf: Der Trainer spielt einen Rückpass zum Torwart und zeigt anschließend mit den Hütchen eine Farbe. Der Torwart verarbeitet den Rückpass und schlägt einen Flugball in das entsprechende Tor. (Vorher wird jede Farbe einem Tor zugeordnet) Hinweise: Dem Ball entgegengehen. Nachdem die Farbe gezeigt wird, sollte der Torwart schnell agieren.
Variation:
Variationen: Der Torwart kann mit 2 Kontakten oder direkt den Flugball spielen. Der Trainer variiert beim Anzeigen der Farben (schnell oder verzögert).
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