Übung 4: Auf dem Bauch liegen und Beobachtung des Trainers

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Übung 4: Auf dem Bauch liegen und Beobachtung des Trainers

Übungsart:	Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer
Zielgruppe:	beliebig
Level:	Fortgeschrittene
Phase Torwarttraining:	Hauptteil
Dauer:	10 min
Organisationsaufwand:	niedrig
Physisschwerpunkt:	Gewandtheit
Psycheschwerpunkt:	Beobachtungsfähigkeit; Konzentration
Hilfsmittel:	keine Hilfsmittel
Anzahl Bälle:	4
Anzahl Torwarte:	1 bis 4
Zuspieler:	1
Organisation:	Der Torwart liegt kurz vor der Torlinie mit Blick zum Trainer. Der Torwart beobachtet den Trainer. Der Trainer hat einen sehr kurzen Abstand zum Ball. Sobald der Trainer anläuft und den Ball schießen oder werfen möchte, steht der Torwart auf und wehrt den Schuss ab.
Variation:	Die Ausgangsposition des Torwarts kann variiert werden. Der Torwart kann alternativ kniend, hockend, sitzend oder liegend die Übungen beginnen. Der Trainer muss dabei darauf achten, dass der Torwart je nach Ausgangslage mehr oder weniger Zeit braucht, um den Schuss noch abwehren zu können.
Bild 1:
Auf dem Bauch und Beobachtung des Trainers
Demo durch:	Amateur
Aktualisiert am:	23.08.2007 13:19

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