Sidesteps, Kreuzschritte, Richtungsänderungen und Antritte sind Bewegungen, die der Torwart mit maximaler Geschwindigkeit auszuführen hat. Dabei sollte der Torwart grundsätzlich keine großen Schritte oder Sprünge machen, sondern möglichst oft Bodenkontakt haben, damit er schnell und flexibel reagieren kann. Nur durch eine gute Beinarbeit können auch platzierte Bälle erricht werden und kann der gesamte Körper des Torwart in die technisch richtige Position gebracht werden.