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Home > Magazin > Torwarttraining > Grundtechniken > Ablenken flacher Bälle

Videoclip (82 kb)

1) Grundstellung des Torhüters Bei Schüssen in eine Ecke des Tores oder aus nächster Nähe ist es dem Torhüter oft nicht möglich, den Ball zu fangen. Hier wird die Technik des Ablenkens angewendet.
2) Um den Ball reflexartig zu erreichen, muss der Torhüter schnellstmöglich zu Boden hechten.
3) Sicherer ist das Ablenken mit beiden Händen, mit einer Hand hat man hingegen eine größere Reichweite. Der Torhüter macht sich lang und greift mit der ballnahen Hand, also der unteren Hand, zum Ball. Die Handfläche ist hinter dem Ball und gespannt, damit der Ball durch aktiven Fingereinsatz zur Seite abgewehrt werden kann.
4) Der Torwart rollt wie üblich über das Schienbein, Knie, Oberschenkel, Hüfte, Schuler und Ellbogen schulmäßig ab, damit keine Verletzungen resultieren können.

5) Der Torwart beobachtet, wohin er den Ball abgewehrt hat. Ist der Ball noch im Spiel versucht, der Ball so schnell als möglich, sich der neuen Situation angemessen zu verhalten.

Häufige Fehler:

  • Handfläche nicht hinter dem Ball
  • Ball wird ins Spielfeld nach vorne abgeklatscht, wodurch sich eine Nachschussmöglichkeit für gegnerische Stürmer ergibt
  • Handfläche nicht angespannt (Verletzungsgefahr!)

 

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