Übung 87: Flankentraining mit dem Airbody

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Übung 87: Flankentraining mit dem Airbody

Übungsart:	Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer
Zielgruppe:	beliebig
Level:	beliebig
Phase Torwarttraining:	Hauptteil
Dauer:	10-15 Minuten
Organisationsaufwand:	mittel
Technikschwerpunkt:	Flanken; Fangen hoher Bälle
Koordinationsschwerpunkt:	Orientierungsfähigkeit
Hilfsmittel:	2-3 Dummy
Anzahl Bälle:	6-8
Anzahl Torwarte:	1 bis 4
Zuspieler:	1
Organisation:	Ausgangsposition: Siehe Bild 1. Übungsablauf: Der Torwart versucht, die Flanken des Trainers zwischen den Airbodys abzufangen. Die Airbodys simulieren Mit- oder Gegenspieler. Hinweise: Absprung mit dem tornahen Bein.
Variation:	Die Positionen der Airbodys werden verändert.
Bild 1:
Flanke des Trainers
Video:
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Demo durch:	Profi
Akteur:	Manuel Salz
Aktualisiert am:	07.10.2008 15:08

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