Übung 135: Ball in die Tiefe mit zwei Angreifern (1-gegen-1)

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Übung 135: Ball in die Tiefe mit zwei Angreifern (1-gegen-1)

Übungsart:	Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer
Zielgruppe:	Erwachsene
Level:	beliebig
Phase Torwarttraining:	Hauptteil
Organisationsaufwand:	mittel
Technikschwerpunkt:	1 gegen 1
Taktikschwerpunkt:	Stellungsspiel
Physisschwerpunkt:	Schnelligkeit
Psycheschwerpunkt:	Entscheidungsschnelligkeit; Beobachtungsfähigkeit
Anzahl Bälle:	6-9
Anzahl Torwarte:	1 bis 4
Zuspieler:	3
Organisation:	Ausgangsposition: Siehe Bild. Übungsablauf: Der Torwart steht im Tor und rollt den Ball zum Trainer. Dieser spielt direkt einen Steilpass zu einem der beiden Angreifer, der versucht, ein Tor zu erzielen (kein Dribbling). Der Torwart versucht im 1-gegen-1 den Ball zu halten oder gegebenenfalls vor dem Angreifer den Ball zu sichern. Hinweise: Im Zeitpunkt des Schusses sollte der Torwart mit beiden Füßen Bodenkontakt haben (also nicht mehr nach vorne laufen) und die optimale Position zum Schützen haben (richtiges Stellungsspiel). Der Torwart macht sich so groß wie möglich und bleibt lange stehen. Der Körperschwerpunkt bleibt dabei vorne (nicht nach hinten fallen).
Bild 1:
Ausgangsposition
Bild 2:
1-gegen-1 Situation
Video:

Demo durch:	Profi
Aktualisiert am:	12.11.2009 12:37

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