Ausgangsposition: Siehe Bild. Sind keine weiteren Spieler als Anspielstationen vorhanden, können auch Zieltore aufgestellt werden
Übungsablauf: Der Trainer spielt den Torwart flach an. Dieser nimmt den Ball mit einem Kontakt schräg nach vorne, durch eines der beiden Hütchentore, mit. Der Trainer gibt per Handzeichen die Seite vor und setzt den Torwart unter Druck bzw. greift ihn an. Anschließend spielt der Torwart auf die Anspielstation auf der entsprechenden Seite.
Hinweise: Auf Beidfüßigkeit achten (linke Seite Pass mit linkem Bein usw.). Gute Ballan- und -mitnahme wichtig. Dem Ball entgegen gehen.
Variation:
Spieleröffnung flach oder mit einem Flugball (Position der Anspielstation variiert). Gegnerdruck verändern. Einer der beiden Anspielstationen gibt Zeichen, auf den der Torhüter dann spielen muss (Spielnähe: Torhüter muss schauen, wer frei ist)
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