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Übung 9: Torwart im Kniestand und Reaktion

Übungsart:

Spezielles Torwarttraining mit TW-Trainer

Zielgruppe:

beliebig

Level:

Fortgeschrittene

Phase Torwarttraining:

Hauptteil

Organisationsaufwand:

niedrig

Koordinationsschwerpunkt:

Reaktionsfähigkeit

Psycheschwerpunkt:

Konzentration; Beobachtungsfähigkeit

Hilfsmittel:

keine Hilfsmittel

Anzahl Bälle:

6

Anzahl Torwarte:

1 bis 4

Zuspieler:

1

Organisation:

Der Torwart steht im Kniestand etwa 5 m vor dem Trainer. Der Trainer wirft den Ball über den Torwart. Sobald der Torwart den Ball sieht, versucht er den Ball so schnell wir möglich zu fangen

Variation:

Der Trainer rollt den Ball nach dem Zufallsprinzip seitlich am Torhüter vorbei.

Bild 1:


Torwart im Kniestand

Demo durch:

Amateur

Aktualisiert am:

15.10.2005 03:42

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